CONEXIONES
Y
VÍNCULOS
GRUPALES
Este bloque propone actividades de movimiento orientadas a fortalecer los vínculos interpersonales a través de la escucha, la exploración corporal y la comunicación no verbal. Mediante dinámicas individuales, en parejas y en grupo, se fomenta la confianza, la creatividad y la participación activa, dando lugar a composiciones colectivas donde se valoran las conexiones que se generan en el espacio compartido.
- Mi-ra-mi-nom-bre
Actividad de presentación y calentamiento. Libres por el espacio, cada uno se desplaza haciendo movimientos en función del número de sílabas que tenga nuestro nombre. Ej: MA-RI-NA, me desplazo haciendo 3 movimientos. En la parte A de Balaio hacemos esta secuencia. La parte B, la dejamos libre para pensar de forma individual nuevos movimientos.
- Uniendo lazos
Se reparte material. Lana roja (simulando la metáfora del hilo rojo sobre los vínculos y encuentros entre personas). De forma individual se explora sobre las posibilidades de movimiento con mi material.
A continuación, en parejas con la lana, unimos una parte de nuestro cuerpo con otra del compañero e improvisamos cómo podemos movernos teniendo en cuenta que estamos unidos a otra persona. ¿Mi movimiento se limita?, ¿hay conexión con mi pareja a la hora de moverme?, ¿Soy capaz de mantener una conversación sin comunicación verbal?
Observación a otras parejas. Cambios de pareja para trabajar con otro compañero.
- Hilos que se tensan
Continuando con el trabajo en parejas, hay que hacer movimiento en el espacio con el material, con la premisa de que la lana no debe tensarse. Esto hace referencia a que el hilo rojo que nos conecta a las personas puede estirarse, enredarse o tensarse pero nunca se rompe.
2º parte: No estamos solos en el espacio sino que hay más parejas. Podemos hacer y deshacer nudos con el hilo de los compañeros, hacer formas en el espacio, comunicarnos y escuchar al grupo. Premisa: el hilo de cada pareja no debe soltarse.
- Vínculos visibles
Cada pareja crea un dibujo en movimiento con su hilo rojo. Lo enseña al resto y las demás parejas tienen que reproducir ese mismo dibujo que hace el hilo rojo pero siguiendo una de las dos premisas: reproducirla en un nivel diferente o con el hilo en otra parte diferente del cuerpo. Por ejemplo: Una pareja crea un dibujo con el hilo en la cintura, y el resto de parejas hacen ese dibujo sujetando el hilo con la mano o con las piernas.
Versión didáctica de Balaio
- Parte A: Cada pareja va libre por el espacio, con el hilo en tensión y se interrelacionan con las demás parejas.
- Parte B: La pareja se une de nuevo y hace un dibujo con el hilo y su cuerpo.
La dificultad de esta actividad está en evitar nudos complejos con el hilo de las otras parejas, para llegar en la parte B con mi pareja.
